近年来，流感疫情越来越严重，成为世界卫生组织公认的全球大众性疾病。据统计，每年流感病毒引起的死亡人数超过20万，其中大部分是老人和儿童。如何防控流感成为时下各界关注的话题。本文将从以下几个方面介绍如何防控流感，保护您和家人的健康。
一、定期接种疫苗
流感疫苗是预防流感的最佳措施，是一种安全、有效、经济的医疗手段。疫苗可激活机体的免疫机制，产生对病毒的免疫力，从而避免感染。世界卫生组织建议每年接种流感疫苗，包括儿童、老人和慢性病患者等高危人群。同时，每个人都应该尽可能地接种疫苗，提高个人的免疫力。
二、加强个人卫生习惯
流感是一种高度传染性病毒，一旦感染就极易传播。因此，为了防止流感传播，我们应该养成良好的个人卫生习惯，比如：使用纸巾掩口咳嗽或打喷嚏、勤洗手、避免接触已经感染的人等。
三、采取预防措施
除了接种疫苗和加强个人卫生习惯以外，我们也可以采取一些措施来预防流感的感染。比如在空气污染严重的环境下，戴上口罩可以有效防止病毒的传播。在繁忙的公共场所中，也要注意防范措施，避免流感的感染。
四、及时就医
一旦感染了流感，一定要及时就医。因为流感症状比较相似，所以需要及时进行诊断，并采取针对性的治疗措施，避免病情恶化。同时，如果状况严重，应在家里休息，并避免接触其他人。如果必须出门，要戴上口罩，以免传染给他人。
总之，预防流感是每个人的责任。只有加强自身的免疫力、遵守卫生规定、采取预防措施，才能更好地保护自己和家人的健康。希望广大人民群众能够认真学习这些预防流感的知识，更好地预防和防控流感疾病，让我们共筑健康中国梦。
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